Coaches: PT, IGNITE, and Breathwork Trainer Level: IGNITE Master Languages: Swedish & English Contact:kristinjakobss@gmail.com
Always with a smile on her face and a hunger for life and personal growth – for herself and others. Life is meant to be lived!
Her goal is to teach you to be aware about your own body to ensure success.
Favorite exercise?
All kinds of single leg exercises Favorite destination?
Mexico Hidden talent?
Eating food Best life hack?
Laugh Best concert?
Tomorrowland Favorite food?
Pasta Bolognese Celebrity dinner?
Chris Hemsworth or Anders Bagge Favorite possession?
My skis, my kitchen, my bed Favorite series?
Breaking Bad, Solsidan Childhood dream?
Dolphin trainer
”Fräscht gym med snygga omklädningsrum och mycket trevlig personal och trevligt bemötande. Kristin är en fantastisk PT. Alltid förberedd med varierande och anpassade övningar och ett genuint intresse för sin kunds träning och välmående. Överlägset den bästa PT jag haft under mina 15 år”
”Jag har tränat med många olika PT. ar under mer än 20 år och jämfört med övriga är Kristin den absolut bästa. Vad som skiljer Kristin från övriga är inte bara hennes entusiasm utan de särskilt anpassade program hon förberett inför varje träningspass. Mer specifikt - alla mina tidigare PT ar hade ett program som upprepades med viss variation. Kristin har till skillnad från övriga vid varje tillfälle förberett träningspassen med olika övningar, som sällan upprepas och oftast utan gymmets olika maskiner samt baserat på hennes långa erfarenhet och vad kunden behöver. Träningspasset blir därmed både roligare och mer effektivt. Att Kristin vid smärre skador dessutom även kan behandla smärre sträckningar och muskelproblem är naturligtvis även detta en stor fördel. Jag hoppas med detta framhållit Kristins unika kompetens som PT”
”Jag har tränat med Kristin i ett decennium (!), vårt fredagspass är en integrerad del av min träning och vardag. Kristin är ett superproffs och ser hela mig, utmanar mig, gör mig stark. Fysiskt såklart, men också mentalt. Även mina barn, som ibland får hänga med till gymet, älskar att träna med Kristin, just för att hon bemöter även dem som individer, får dem att känna sig starka. Kristins kunskap om kroppen kombinerat med hennes driv att konstant utvecklas gör att det aldrig varit en tråkig stund eller känts att vi stampar stilla.”