Hitta din PT.
Första timmen bjuder vi på.
Nyfiken på personlig träning? Boka en kostnadsfri introduktionstimme med en av våra coacher i City. Ni pratar igenom dina mål, testar hur det känns att träna tillsammans och lägger upp ett första steg framåt. Helt utan krav på att fortsätta.
- En timme, kostnadsfritt.Bara du och din coach, i City.
- Utifrån dina mål.Oavsett om du vill komma igång, bli starkare eller ta nästa steg.
- Vi bokar åt dig.Svara på några korta frågor, så hör vi av oss och hittar en tid som passar.
Om personlig träning.
Vilka nivåer av PT erbjuder ni?
Vi har fyra nivåer av personlig träning: Trainer, Pro, Master och Specialist. Nivåerna hjälper dig att förstå tränarens erfarenhet, spetskompetens och vilket upplägg som passar bäst för dina mål.
Vad är skillnaden mellan Trainer, Pro, Master och Specialist?
Trainer är en stark start för struktur och teknik, Pro ger mer erfarenhet och individanpassning, Master passar dig som vill ha mer avancerad coachning och Specialist är vår högsta nivå för dig som söker särskild expertis eller ett mer specifikt upplägg.
Hur väljer jag rätt PT?
Du behöver inte veta exakt vilken tränare du vill ha från början. Vi hjälper dig att matcha rätt person och rätt nivå utifrån mål, erfarenhet, personlighet och hur du vill använda träningen i din vecka.
Kan jag kombinera PT med The GYM, IGNITE eller VO2?
Ja. Många använder PT som bas och kombinerar det med fri träning i The GYM, IGNITE eller VO2 i Hybrid Space. Det är ett starkt upplägg om du vill ha både struktur, progression och variation.