Personlig träningmed coacher du vill fortsätta jobba med.
PT på IGNITE utgår primärt från The GYM i City och är för dig som vill ha mer riktning, bättre kvalitet i träningen och en coachrelation som faktiskt håller över tid. Premium miljö, hög service och några av Stockholms bästa tränare nära till hands.
Du kan använda personlig träning för styrka, löpning, teknik, hybridupplägg eller bara för att bygga en tydligare och mer hållbar rutin.
Vi hjälper dig hitta rätt tränare utifrån mål, energi, erfarenhet och hur mycket guidning du vill ha.
Personlig träning för tydligare riktning.
PT hos IGNITE är för dig som vill ha mer än bara ett pass bokat i kalendern. Det ska kännas genomtänkt från första kontakt till varje session du gör i The GYM i City, med tydlig coaching, hög service och ett upplägg du faktiskt vill hålla i över tid.
Rätt coach för rätt person.
Olika coacher passar olika människor. Därför börjar en bra PT-relation med rätt matchning, inte bara första lediga tid.
Premium, men aldrig stelt.
Ett mindre och mer personligt sammanhang där service, kvalitet och träningsupplevelse får ta plats på riktigt.
Byggt för progression.
För dig som vill träna smartare, tydligare och mer konsekvent över tid, oavsett om målet är prestation eller rutin.
PT sker hos oss i The GYM.
Personlig träning sker hos oss i The GYM, vår egen premiumgymmiljö byggd för mer fokus, bättre service och lugnare kvalitet i varje pass.
Dålig motivation eller för lite struktur.
För dig som tränar bättre med en tydlig tid, en tydlig plan och någon som håller kvaliteten hög vecka efter vecka.
Viktnedgång, fettminskning och mer resultat.
För dig som vill ha tydligare riktning, bättre kontinuitet och ett upplägg som faktiskt går att hålla över tid.
Estetiska mål och att bygga muskler.
För dig som vill bli starkare, bygga mer muskelmassa och träna smartare i en premium miljö med bättre teknik och progression.
Idrottsspecifika mål eller prestation.
För dig som vill bli bättre på något konkret, som löpning, kapacitet, hybrid performance eller en tydlig fysisk prestation.
Skadeförebyggande träning.
För dig som vill träna med bättre kontroll, starkare grunder och ett upplägg som hjälper kroppen att hålla över tid.
Rehabilitering och vägen tillbaka.
För dig som vill komma tillbaka med mer trygghet, tydligare guidning och ett lugnare men fortfarande kvalitativt upplägg.
Tre nivåer. Samma premiumkänsla.
Alla tränare håller hög nivå. Skillnaden ligger i erfarenhet, senioritet och hur länge de har byggt klientrelationer över tid. Välj den nivå som känns rätt för dig först, så visar vi rätt paket direkt under.
Som medlem hos oss har du rabatt på personlig träning. För medlemspriser, PT duo, PT small group eller kostnadsfri delbetalning upp till 12 månader kan du kontakta oss här, så hjälper vi dig vidare.
Behöver du hjälp?
Låt oss matcha dig med rätt tränare.
Svara på några snabba frågor så återkommer vi med ett förslag på nivå, tränare eller upplägg. Du behöver inte veta exakt vad du vill ännu.
Välj tränare utifrån nivå.
PT sker som standard i `The GYM` i `City`. Här ser du vilka tränare som tillhör respektive nivå.
Våra PT-nivåer.
Alla personliga tränare på IGNITE håller en hög standard och har en godkänd PT-licens via Frisk. Våra nivåer hjälper dig som kund att få en tydligare bild av tränarens erfarenhet, utbildningsbakgrund, arbetade timmar, kompetens och förmåga att coacha, inspirera och vara en förebild i träningsmiljön.
Nivå 1: Trainer
En trygg och kompetent personlig tränare med god grundutbildning och rätt verktyg för att hjälpa dig skapa struktur, teknik och kontinuitet i din träning. En Trainer är en positiv förebild som coachar med engagemang, närvaro och fokus på att hjälpa dig bygga hållbara träningsvanor.
Nivå 2: Pro
En erfaren tränare med fler arbetade timmar, bredare kunskap och fördjupad praktisk erfarenhet. En Pro tar ett större ansvar i coachningen, inspirerar genom sin professionalism och hjälper dig att utvecklas med ett mer individanpassat upplägg utifrån mål, nivå och livsstil.
Nivå 3: Master
En mycket erfaren personlig tränare med hög kompetens, fördjupade utbildningar och lång praktisk erfarenhet av att coacha olika typer av klienter. En Master är en stark förebild både i sitt ledarskap och sin yrkeskunskap, och passar dig som har specifika mål, vill optimera din träning eller söker mer avancerad coachning.
Nivå 4: Specialist
Vår högsta nivå. En Specialist har särskild expertis inom ett eller flera områden, till exempel prestation, rehab, styrka, kroppskomposition, idrottsspecifik träning eller annan fördjupad kompetens. En Specialist är en ledande förebild inom sitt område och passar dig som söker spetskompetens, har särskilda behov eller vill arbeta mot ett mer specifikt och avancerat mål.
Det här undrar många om PT.
För dig som vill förstå nivåerna, hur vi matchar rätt tränare och hur PT fungerar tillsammans med resten av hubben.
Vilka nivåer av PT erbjuder ni?
Vi har fyra nivåer av personlig träning: Trainer, Pro, Master och Specialist. Nivåerna hjälper dig att förstå tränarens erfarenhet, spetskompetens och vilket upplägg som passar bäst för dina mål.
Vad är skillnaden mellan Trainer, Pro, Master och Specialist?
Trainer är en stark start för struktur och teknik, Pro ger mer erfarenhet och individanpassning, Master passar dig som vill ha mer avancerad coachning och Specialist är vår högsta nivå för dig som söker särskild expertis eller ett mer specifikt upplägg.
Hur väljer jag rätt PT?
Du behöver inte veta exakt vilken tränare du vill ha från början. Vi hjälper dig att matcha rätt person och rätt nivå utifrån mål, erfarenhet, personlighet och hur du vill använda träningen i din vecka.
Kan jag kombinera PT med The GYM, IGNITE eller VO2?
Ja. Många använder PT som bas och kombinerar det med fri träning i The GYM, IGNITE eller VO2 i Hybrid Space. Det är ett starkt upplägg om du vill ha både struktur, progression och variation.
Vill du ha hjälp att välja nivå?
Om du vet att du vill börja med PT men vill stämma av vilken nivå som passar bäst, hjälper vi dig gärna vidare.
Personlig träning utgår från `The GYM` i `City` och kan användas för styrka, teknik, löpning, hybrid performance eller mer kontinuitet i veckan.
Du behöver inte veta exakt vem du vill träna med innan du hör av dig.